Блог

Статьи о психологии и отношениях

Дмитрий Петров

Автор: Дмитрий Петров

гештальт-терапевт

Об авторе

Блог

Статьи на психологические темы. Здесь я рассказываю о работе человеческой психики с точки зрения современной психологии и делюсь профессиональным мнением.

Дмитрий Петров

Дмитрий Петров

гештальт-терапевт

Об авторе
Кабинет психолога
Как понять, есть ли зависимость

Как понять, есть ли зависимость

Когда я выпиваю по вечерам — это просто привычка, и я могу остановиться в любой момент, или у меня уже зависимость. Сомнения такого рода знакомы многим. В этом тексте я разбираю, какие физиологические изменения характерны для зависимости. В конце статьи есть короткий опросник, который поможет сориентироваться в своей ситуации.

Читать подробнее
Неловкость среди людей и желание быть хорошим

Неловкость среди людей и желание быть хорошим

Некоторые люди неловко чувствуют себя среди других. Кажется, что все на тебя смотрят и оценивают — в основном негативно. Тогда вместо интереса и желания общаться возникают напряжение и чувство собственной дефектности.

Читать подробнее
Жизнь без права на ошибку, или Когда внутренний критик не умолкает

Жизнь без права на ошибку, или Когда внутренний критик не умолкает

Это текст — для тех, кто привык постоянно оценивать себя, кому нельзя ошибаться. Здесь не будет рецептов, как повысить самооценку. В этом эссе я предлагаю посмотреть на самокритику и знакомое чувство собственной «недостаточности» с другой стороны.

Читать подробнее
Психология отношений между мужчиной и женщиной

Психология отношений между мужчиной и женщиной

Любовные отношения делают нас счастливыми. К сожалению, период влюблённости недолговечен. Нередко он сменяется охлаждением чувств, ссорами, расставанием. Разбираемся, как избежать разочарования в отношениях и сохранить любовь

Читать подробнее
Созависимость - почему здоровые границы сближают

Созависимость - почему здоровые границы сближают

Чтобы не потерять себя в отношениях, слившись воедино с партнёром, полезно понимать свои потребности. Отношения, построенные на взаимном самопредъявлении и уважении к границам другого, гораздо прочнее и глубже.

Читать подробнее
Созависимость - откуда взялся мой характер

Созависимость - откуда взялся мой характер

Характер – это набор привычных способов реагировать. Он закладывается в детстве. Если обстоятельства часто требовали отказываться от своих желаний, отдавая предпочтение интересам других, то формируется созависимый характер.

Читать подробнее
У меня любовная зависимость

У меня любовная зависимость

Иногда мы продолжаем держаться за мучительные отношения, даже понимая, что они нас разрушают. Дело не только в сильных чувствах, но и в утрате опоры на себя и страхе потерять отношения. В этой статье я предлагаю ориентиры для тех, кто хочет лучше понять себя и разобраться в своей ситуации.

Читать подробнее
Созависимые отношения с алкоголиком

Созависимые отношения с алкоголиком

Пьющий человек живет не в изоляции. Родственники, знакомые, коллеги – на всех влияет его пьянство. Они, в свою очередь, влияют на зависимого, образуя все вместе созависимую систему. Разбираемся, как она функционирует и как из нее выйти

Читать подробнее

Смотрите также раздел «Вопрос-ответ» — в нем я отвечаю на вопросы читателей.

Подросткам свойственно имитировать поведение взрослых. Они пробуют разные вещества, часто не понимая границ безопасной игры. Опасно ли употребление жевательного табака. Как поговорить с ребёнком и предупредить его об опасности.

Лечение панических атак направлено на сам приступ паники и неосознаваемые психологические проблемы, приводящие к ПА. В тексте перечислены конкретные действия для купирования приступа и обозначены направления дальнейшей работы.

Почему происходят срывы после реабилитационных программ от алкоголизма. Необходимые условия успешного лечения алкоголизма. Возможно ли избавление от алкогольной зависимости. Группы АА и психотерапия для достижения трезвости.

Тяжёлое депрессивное расстройство при алкоголизме требует медикаментозного лечения антидепрессантами. Хроническая алкоголизация и сопутствующий цирроз печени усугубляют психопатологию, ограничивая использование лекарств.

Лечение алкоголизма. Можно ли избавиться от алкогольной зависимости с помощью гипноза. Что важно для стойкой ремиссии. Какие признаки говорят о благоприятном прогнозе на трезвость.

Коллектив с нездоровой психологической атмосферой. Как улучшить свои позиции среди недоброжелательных коллег. Что можно изменить в своей манере общения, чтобы чувствовать себя комфортнее в коллективе.

Взгляд с позиций экзистенциальной психологии на вопросы о смысле жизни, личной свободе, ответственности. Как религия помогает смягчить экзистенциальные вызовы. Психология конкуренции и сотрудничества.

Вопросы-подсказки, помогающие разобраться в себе и определиться с целью. Как преодолеть личностный кризис. Что полезного в кризисных периодах. О недовольстве собой и завышенных требованиях.

Перейти в раздел

Задать вопрос или
записаться на консультацию

Задать вопрос или
записаться на консультацию